プラセンタの特徴や、効果・効能、副作用や注意点を踏まえたうえでの、プラセンタサプリの選び方、そしておススメのサプリについての紹介をしました。

プラセンタの効果や副作用について!更年期の予防に役立つプラセンタサプリ

プラセンタおすすめサプリ

健康を気にされている方、ほてりやイライラなど、更年期障害と言われる症状をなんとかしたい方にオススメの成分だと言われているプラセンタ。

今回は、そんなプラセンタについて、特徴や効果・効能、副作用や注意点を踏まえたうえでの、プラセンタサプリの選び方、そしておススメのサプリについての紹介をしました。

プラセンタサプリ人気ランキング!

プラセンタとは

プラセンタって聞いたことはあるけれど、いったい何なんだろうと思われている方も多いのではないでしょうか。

プラセンタとは英語でPlacentaと書き、「胎盤」のことをさします。

プラセンタとは胎盤

一般に、サプリメントなどになって売っているものは、哺乳類などの胎盤から栄養のある成分を抽出して、胎盤のエキスにしているものなのですが、ひとくちにプラセンタといってもいろいろと種類があります。

たとえば、動物性では、一番メジャーな「豚由来」のプラセンタや、高級品として知られる「馬由来」のプラセンタ、また浸透力が高いといわれている「羊由来」のプラセンタもあります。

また、「ヒト由来」のプラセンタなどもあります。

一方、動物ではなく、「海洋性」のものや、植物の「胎座」という部分を用いて作られている「植物性」のものなどがあります。

(参考) プラセンタとは|スノーデン株式会社

プラセンタの主な効果・効能について

さて、このようにさまざまなものから作られているプラセンタですが、これらの効果や効能をみていきましょう。

基礎代謝をあげ細胞を賦活させ、シミやシワ、たるみを予防、改善!

シワ、たるみを改善!

シワ、たるみを改善!

年齢を重ねるにつれて基礎代謝などはだれでも落ちてくるものですが、プラセンタは基礎代謝をあげる作用があります。

また細胞を賦活させる作用もありますので、肌のターンオーバーをうながし、シミやシワ、たるみの予防や改善に効果が期待できるといわれています。

肌の乾燥状態も改善させて、お肌がコラーゲンなどをつくる力もアップさせ、ハリのあるモチモチとした弾力のある状態に整えてくれます。

美肌になりたいかたは、ぜひ取り入れてみたいものですね。

活性酸素を除去し、疲労を回復!

疲労を回復

気になるカラダの酸化を防ぎ、正常細胞を傷つける活性酸素を除去する作用が期待できます。

なんだか疲れがぬけないというような方におススメです。

抗アレルギー、免疫賦活。花粉症などのアレルギー体質を改善!

近頃は花粉症や、PM2.5や黄砂などでもくしゃみや鼻水がでるなどでお悩みの方も多いのではないでしょうか。

プラセンタを飲むことによってそのような物質に反応してしまうアレルギー体質を改善し、免疫も高めるような作用が期待できますので、ためしてみるとよいでしょう。

血圧調節や自律神経調整をし、不快症状を改善!

更年期に入ってくると、急に顔がほてったり、めまいがおこったり、心臓がドキドキとなり不整脈を感じるようなかたもおられるようですね。

病院に行っても、更年期障害や自律神経失調症だということで何もしてもらえずにドクターショッピングするかたも多いと聞きます。

そんなかたにもプラセンタはオススメできます。

血圧を調節し、自律神経も調整し、ホルモンバランスを整え、辛い不快症状を改善してくれることでしょう。

抗炎症作用でケガなどの治りを早める!

怪我をしたり、喉などの炎症がおこるようなときなどに、それらの炎症をおこりにくくするような作用が期待できます。

ぎっくり腰などの急性腰痛などの炎症時にも飲んでおくと良いでしょう。

血行促進や造血作用で、貧血・肩こりの予防・改善!

血行を促進させて、血を増やしますので、貧血でお悩みのかたなどの体質改善にも効果的です。肩こりなどの血行不良でおこる不快症状にも効果が期待できそうです。

精神を安定させておだやかな毎日をおくることができる!

精神を安定させておだやかな毎日をおくる

精神を安定させて、健やでおだやかな毎日をおくることができるようになります。不眠症などの方にもおススメです。

プラセンタサプリの副作用、注意点について

このような素晴らしい作用が期待できるプラセンタですが、プラセンタサプリを飲むことによって、副作用などがでることはあるか気になりますよね。

薬でもサプリメントでも、飲み方や体質によっては副作用のような症状がでる場合もありますので注意が必要です。

たとえば、ブツブツとニキビや発疹や蕁麻疹などがでたり、体重が増えてしまったというかた、からだがだるくなってしまったかたなどもおられるようです。

また、ホルモンバランスの関係でしょうか、胸がはったり、生理がはやまったり、経血の量の増減があったりなどが気になったというかたもおられます。

漢方薬などでも、好転反応や瞑眩反応というものがあります。

副作用と思われる不快な症状がでたとしても、からだが治ろうとする治癒反応としてでてくるものもあります。

ただ、これらがその好転反応や瞑眩反応と呼ばれるものであるのか、それとも何かのアレルギー反応であるのかはその時点ではわからないことが多いものです。

もし瞑眩反応であるならば、2週間から1か月ほどするとおさまることが多いですから、その時期を超えてもまだ不快な症状が続くようであれば、体質に合わないということも考えられます。

 

購入するときには、裏面に書かれてある成分、原産国などをしっかりチェックして、そのようなリスクを回避するように気をつけましょう。

 

質の良いプラセンタサプリの選び方

では、購入する際に、たくさんあるプラセンタサプリからどのようなものを選んだらよいのかについてご紹介します。

プラセンタサプリの選び方

原材料を調べる

プラセンタの原材料には、や、などがあります。

豚の特徴としては、現在日本において多く流通していて、大量生産できるため、価格的にもお手頃で、安定して手にはいります。

サプリメントやドリンク剤として使われています。

馬の特徴としては、馬は出産数も少ないこともあり、安全性も高いものが多いといわれています。
馬は、豚よりもアミノ酸が多く含まれています。

日本では特に馬が原材料のものは高価なプラセンタが多いです。

羊の特徴としては、狂牛病問題がでてからは、日本では流通量が少なくあまり見かけなくなっています。

ヒトにアミノ酸組成が似ているため、浸透しやすいともいわれています。

植物由来のプラセンタは、ご存知の通り豚などの動物のように胎盤などはありませんから、胎座というものから抽出されます。主に化粧品などに使われていることが多いです。

ヒト由来のプラセンタもあります。

こちらはサプリメントなどではなく、美容目的の場合などは保険適用はされないようですが、医療機関でなんらかの疾患の治療のために保険を適用して使っている注射などに使われています。

JHFAマークなど安全性を確認

豚などのプラセンタは、豚は病気にかかりやすいことから予防接種を頻繁に受けることが多いため、その点で不安を感じるかたも多いようです。

たとえば、「SPF豚」などですと、ワクチンなどの影響がないといわれていますので、そのようなものを選びたいものです。

また、「JHFAマーク」と呼ばれる、「認定健康食品マーク」というものがあります。

これは、昭和の時代に厚生省が認めた、「財団法人 日本健康・食品協会」の、健康食品の規格基準の設定とその基準に係わる認定制度です。これがあるプラセンタだと安全で安心です。

また近頃は放射能残留農薬も気になりますね。

体に入るものですから、ぜひ放射能検査、残留農薬検査などをしっかりしたものを選びましょう。

医薬品等の製造管理および品質管理に関する基準である、「GMP」の認定工場で作られているものを選ぶようにしたいものです。

サプリメントの種類も豊富!飲みやすいものを選ぼう

プラセンタの種類としては、カプセルや錠剤のほか、ドリンクやゼリー、パウダータイプのものなどがあります。飲みやすいものを選ぶと良いでしょう。

医療機関では、注射で体内に入れることもあります。

その他、プラセンタに美容成分が入っているものオススメです。

このように、きちんと原材料がどのようなものであるかをチェックして、安全でかつ品質のよいもの、あなたの体質に合うようなものを上手に選ぶようにしたいものですね。

口コミでも評判!オススメのプラセンタサプリ

ヴィーナスプラセンタEX

バナー原稿

ポイント

国産のプラセンタを業界トップレベル配合。
ローヤルゼリーやツバメの巣、コラーゲン、高麗人参、プロテオグリカンなども配合。
水溶性分の吸収力を高めるカプセル化した特許技術で、プラセンタの吸収力がアップ

最近パワーアップリニューアルした、オージオ化粧品のヴィーナスプラセンタEXですが、商品の特徴としては、プラセンタだけではなく、ローヤルゼリーやツバメの巣、コラーゲン、高麗人参、プロテオグリカンなどの成分もバランスよく配合していることです。おすすめポイントとしては、吸収率が良いということ、また他のサプリと比べて優れている点は、国産のプラセンタを業界トップレベルの1日あたり18,600mg配合したことでしょう。

いろんなプラセンタを試していますが、これは美肌にとくに効果があったように感じます。

アンチエイジング効果だけではなく、疲労回復効果もあって最高です。


ブルーミンプラセンタ300

ブルーミンプラセンタ300

ポイント

高品質。
高濃度。
安心で安全なプラセンタを配合。

ブルーミンプラセンタ300は、高品質な馬のプラセンタを高濃度配合!

「酵素分解法」で純度の高いプラセンタを抽出できていることです。他のサプリと比べてとくに優れている点ですね。

ウィルスや農薬などが含まれていないかしっかり検査された安全性の高いものが使用されているとのことで、安全で安心できるところがいいなと思います。

飲んでいるうちに、ハリやツヤを感じられて周りの人たちからも綺麗になったと言われています。


プラセンタ100 CORE

プラセンタ100 CORE

ポイント

ベストセラー受賞
高品質な豚プラセンタ
パパイン酵素を用いた酵素分解法で、プラセンタを高濃度抽出

プラセンタ100 COREの特徴としては、豚由来のプラセンタでありながら、パパイン酵素の酵素分解法で高品質!

DHAや、EPA、亜麻仁油などの健康によい油も配合しているということ、他のサプリと比べて優れている点としては、お試しなどもあり気軽に試しやすい点でしょう。

お試しがお手頃価格だったので試してみましたが、お肌の調子がよくなりました。毎朝顏を見るのが楽しみです。

からだに素早く吸収するのか、からだがいつものように疲れにくくなり喜んでいます。

プラセンタ100 COREを購入!成分や飲み方をレビュー「効果ある・効果なし」口コミ評判も

キレイ・デ・プラセンタ

キレイ・デ・プラセンタ

ポイント

馬由来の高品質なプラセンタ
1カプセル220mgの含有量
リピート率が高い

キレイ・デ・プラセンタは、馬由来のプラセンタのため、豚由来のものに比べてアミノ酸含有量が多い。

他のサプリと比べるとたくさん飲まなくても1日1カプセルでもよいというところでしょう。

目覚めがすっきりとしていて朝が気分よく始まるようになりました。

化粧のノリが良くなり、化粧崩れもしなくなりました。友達にもおしえてあげたいです。

いかがでしたでしょうか。

このように、いろんなタイプのプラセンタを飲むことによって、さまざまな病気や不快症状の改善効果、美容効果などが期待できます。

まだ飲んだことがない方は、是非一度ご自分に合うものを見つけて試してみてはいかがでしょうか。

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